一般来说，洗澡时为了防止耳朵进水，建议调整洗澡姿势，控制水温，可以使用护耳器，也可以提前清理耳朵，洗澡后及时擦拭。
1、调整洗澡姿势：患者在洗澡时，可以将头部稍微倾斜，让水流顺着头部往下，避免直接冲在耳朵上，也可以选择合适的花洒，避免水流较大。
2、控制水温：洗澡时水温不宜过高，控制在适中的范围内，以避免因水温变化导致的耳道压力变化。
3、使用护耳器：洗澡时，患者可以使用游泳耳塞、防水耳罩、浴帽等，保护好耳部。
4、提前清理耳朵：患者在洗澡前，可以用干净的棉签轻轻擦拭外耳道，将分泌物和污垢处理干净，有利于降低进水的风险。
5、洗澡后及时擦拭：洗完澡后，患者可以用柔软清洁的毛巾擦拭耳朵，也可以用消毒棉签擦拭耳廓，保持耳朵的干燥。
日常应避免用异物掏耳朵，建议清淡饮食，多喝水，如有不适症状，需尽快就医诊治。
