大家好！我们怀着激情与责任感向大家宣布，内江师范学院即将举办为期四天的无偿献血活动！这是我们青春的一次蜕变，献出我们的热血来拯救生命。大家在阅读本活动预告时，请重点关注其中的注意事项，确保自己在活动中能顺利参与。我们期待你们的热情报名，一起以行动传递爱心。同时，确保带好身份证哦！
：收缩压需在90mmHg至140mmHg之间，舒张压需在60mmHg至90mmHg之间，脉压差大于30mmHg。
：正常情况下应为60到100次/分，若为高度耐力运动员则可大于50次/分，且需节律整齐。
在过去三天内洗过牙；过去半个月内拔过牙或接受其他小手术；如阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术等未满三个月；若有较大手术则需满半年。
感冒、急性胃肠炎等症状未满一周的同学，或局部皮肤发炎愈合不满两周的均不适宜献血。
：前一晚避免饮食过饱，献血前的两餐要少吃肉、鱼、蛋、牛奶及油腻食物，保持清淡饮食，以确保血液质量。
：确保前一晚获得充足的睡眠，避免空腹献血，以防献血过程中出现头晕等不适反应。
：建议四小时内不取下邦迪，针眼处在1-2天内尽量保持干燥，洗澡时可使用防水创口贴。
无偿献血的志愿时长是全国性的，参与后可获得国家卫生健康委、中国红十字总会等联合的表彰。通过参与无偿献血活动同学们不仅能够提升组织、协调与沟通能力，还有机会得到省、市级各类奖励及相应证书。
感兴趣的同学们，请积极踊跃参与无偿献血活动，展现我们的青春力量与热血情怀！一起为生命奉献爱心，让我们的热血涓涓流淌！如有任何疑问，欢迎通过内江市无偿献血用血报销咨询电话进行留言。期待你们的参与！
编辑：新媒体谢彬歆 初审：新媒体闫秋宇 再审：张樑 终审：刘鹏 欢迎投稿返回搜狐，查看更多
